
- Dit evenement is voorbij.
Ben jij als hoogsensitief persoon na die online vergadering gesloopt. Blijf je het lastig vinden om je grenzen aan te geven. Hoe ga je om in deze nieuwe tijd van thuis werken. Kun je thuis je rust niet vinden terwijl je wel graag thuis bent. Wil jij je minder storen aan wat anderen van je vinden. Heb je moeite met het maken van keuzes. Zou je graag beter bij jezelf kunnen blijven.
Ik ben ook zo gevoelig, ik kan die knop niet omzetten. Ik zal ermee moeten leren leven. dat heb ik van mijn vader of moeder. ik ben mijn hele leven een pleaser geweest. Het zal niet voor me weggelegd zijn om het anders te doen.
Je bent al zo lang went om er op deze manier zo mee om te gaan. Je hebt het geleert, je bent met bepaalde uitspraken opgegroeid die je eigen hebt gemaakt. Je bent het een soort van gaan accepteren maar onderhuids knaagt er iets. Je weet dat je het anders wilt aan pakken maar hoe?
Geloof niet alles wat je denkt. Ik kan je nu al zeggen dat er vooroordelen in je hoofd rond zweven… het kan echt anders.
Je bent al zo lang went om er op deze manier zo mee om te gaan. Je bent met bepaalde uitspraken opgegroeid die je je eigen hebt gemaakt. Je bent het een soort van gaan accepteren maar onderhuids knaagt er iets. Je weet dat je het anders wilt aanpakken maar hoe?
Graag laat ik je dat zien in deze 2 daagse masterclass HOE HET OOK ANDERS KAN. Wat de valkuilen zijn. Ik leer je via deep learning ( dit is een ervaringsgerichte manier waardoor je zelf je inzichten verkrijgt.) Hierdoor wordt het eigen en neem je niet klakkeloos een methodiek over. Je gaat patronen doorbreken en vol daadkracht je grenzen bepalen en aangeven.
Laat de hektiek van alle dag even achter je .
Even bij tanken en dan ervaren hoe je meer tools in handen kunt krijgen om jouw grenzen duidelijk te stellen.
Realisaties en persoonlijke inzichten blijven beter hangen door ze om te zetten in kleur en beeld
Samen met andere Hsp,ers in de natuur tussen de paarden gewoon even zijn zonder oordeel, voor oordeel of veroordeling.
Deze 2 dagen gaan over jou en jouw grenzen. Waar loop jij tegenaan? Welke grenzen wil jij versterken? Je ontmoet andere Hsp’ers en je deelt ervaringen. Door het op doen van eigen inzichten onderzoek je en versterk je jouw grenzen. Waar liggen jouw loyaliteitsconflicten? Wat maakt dat je moeite hebt met nee zeggen en ja zeggen tegen jezelf? De inzichten na deze dagen stellen je instaat om beter ja te zeggen tegen jezelf en te blijven staan als het stormt om je heen. Je gaat je grenzen onderzoeken, vinden en aangeven.
Paarden zijn kanjers om jouw uit te dagen om het beste in je naar boven te halen. Ze laten je ervaren waar jij over je grenzen gaat , wat maakt dat je over grenzen gaat en hoe je je grenzen duidelijk en met daadkracht kunt stellen.
Je hoeft zeker gaan ervaringen met paarden te hebben om aan deze 2 dagen deel te nemen.
Deze 2 ingrediënten (empatisch zijn en goed kunnen luisteren) zijn al voldoende om een breed draagvlak te creëren waardoor mensen zich aangetrokken voelen tot je…. “mensen vertellen me alles, gewoon zomaar, ik kende hem/haar niet eens” hoor ik binnen mijn praktijk.
De schaduwzijde daarvan kan zijn dat je moeite hebt met grenzen stellen. Moeite hebt om bij jezelf te blijven. De kans is groot dat je je overbelast, gebruikt en niet gehoord en niet gezien voelt.
Als Hoogsensitieve persoon ben je van nature op andere afgestemd en kun je je makkelijk aanpassen dit is als een 2de natuur voor je.
Je hebt een grote neiging tot zorgzaamheid en het nemen van verantwoordelijkheid.
Ook kun je als hoogsensitief persoon zo in de emotie of gevoel van de ander meegaan, dat je soms jezelf verliest en dit beleven als iets van jezelf. Hoe herpak je jezelf dan. Na deze dagen heb je het juiste gereedschap voor het aangeven van je grenzen in je toolbox zitten.
Door de gewoonte van het dagelijkse leven kan het stellen van grenzen erbij insluipen en voel je ….verdikkeme ik ben weer te ver gegaan …hoe zat het ook al weer …. met mijn grenzen….hoe kan ik in verbinding zijn en toch bij mezelf blijven?
Programma 2-daagse
Dag 1
09.30-10.00 inloop
10.00-11.00 doelen voor deze 2 dagen stellen
11.00-12.00 theorie & uitwerking Grenzen
12.00-12.30 Lunch
12.30-17.00 ervaringsgerichte oefeningen met de paarden en creativiteit
Dag 2
09.30-10.00 inloop
10.00-11.00 huiswerk, ervaringen en doelen bespreken.
11.00-12.00 theorie & uitwerking Grenzen
12.00-12.30 Lunch
12.30-17.00 ervaringsgerichte oefeningen met de paarden en creativiteit
Geef je tijdig op voor deze 2 dagen door je hieronder aan te melden via de knop er zijn maar beperkte plaatsen ( 4 plaatsen) beschikbaar.
Equizenz maakt gebruik van cookies om de website te analyseren, personaliseren en te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website stemt u hier mee in.
Privacy-instellingen
Equizenz maakt gebruik van cookies om de website te analyseren, personaliseren en te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website stemt u hier mee in. Wilt u meer informatie leest u dan onze Privacybeleid
NOTITIE: Deze instellingen zijn alleen geldig voor de browser en het apparaat dat je nu gebruikt.
Sociale deelmogelijkheid
Op onze website zijn knoppen opgenomen om webpagina’s te kunnen promoten (“liken”) of delen (“tweeten”) op sociale netwerken als Facebook, Twitter, Google+, Pinterest en LinkedIn. Deze knoppen werken door middel van stukjes code die van Facebook respectievelijk Twitter Google+, Pinterest en LinkedIn zelf afkomstig zijn. Door middel van deze code worden cookies geplaatst. Wij hebben daar geen invloed op. Lees de privacyverklaring van Facebook, Pinterest, Google+,Twitter en LinkedIn (welke regelmatig kunnen wijzigen) om te lezen wat zij met jouw (persoons) gegevens doen die zij via deze cookies verwerken.
Facebook pixel
Deze website maakt gebruik van de ‘Facebook-pixel’ van Facebook Inc., 1 Hacker Way, Menlo Park, CA 94025, VS (‘Facebook’). Indien daarvoor uitdrukkelijk toestemming is gegeven, kan hiermee het gedrag van gebruikers worden bijgehouden na het zien of aanklikken van een reclameadvertentie van Facebook. Dit proces dient ter evaluatie van de effectiviteit van reclameadvertenties van Facebook voor statistische en marktonderzoeksdoeleinden en kan bijdragen aan optimalisering van toekomstige promotieactiviteiten.
De verkregen gegevens zijn voor ons anoniem en verschaffen ons dus geen nadere informatie over de identiteit van de gebruiker. Wel worden de gegevens door Facebook opgeslagen en zodanig verwerkt dat koppeling aan een specifiek gebruikersprofiel mogelijk is. Facebook kan de gegevens daardoor gebruiken voor eigen reclamedoeleinden, overeenkomstig het privacybeleid van Facebook (https://www.facebook.com/about/privacy/). U kunt het voor Facebook en haar partners mogelijk maken om reclameadvertenties op en buiten Facebook te plaatsen. Daarnaast kan voor deze doeleinden een cookie op uw computer worden opgeslagen. Deze verwerkingsactiviteiten vinden uitsluitend plaats indien daarvoor uitdrukkelijk toestemming is verleend overeenkomstig artikel 6, lid 1, punt a), AVG.
Toestemming voor het gebruik van de Facebook-pixel kan alleen verleend worden door personen die ouder zijn dan 13 jaar. Bent u jonger, dan dient een ouder of voogd toestemming te geven.
Facebook Inc., met hoofdvestiging in de VS, is gecertificeerd onder het akkoord inzake gegevensbescherming ‘EU-VS-privacyschild’, dat inachtneming van het vereiste EU-niveau van gegevensbescherming garandeert.
Als u het gebruik van cookies op uw computer wilt deactiveren, kunt u uw internetbrowser zo instellen dat er in de toekomst geen cookies meer kunnen worden opgeslagen op uw computer en dat reeds geplaatste cookies worden verwijderd. Het uitschakelen van alle cookies kan er echter toe leiden dat sommige functies op onze internetpagina’s niet meer kunnen worden uitgevoerd. U kunt het gebruik van cookies door derden, zoals Facebook, ook deactiveren op de volgende website van de Digital Advertising Alliance: http://www.aboutads.info/choices/
Google Analytics
Op deze website worden cookies geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Analytics”-dienst. Equizenz gebruikt deze dienst om rapportages te krijgen over de wijze waarop van de website gebruikt wordt gemaakt en de kwaliteit en effectiviteit te meten. Wij maken gebruik van Google Analytics op de wijze die door de Autoriteit Persoonsgegevens is voorgeschreven om te kunnen vallen onder de uitzondering in de cookiewet, waardoor wij geen voorafgaande toestemming van u nodig hebben voor gebruik van Google Analytics.