“Ik weet hoe het voelt om je constant te aanpassen, te empatisch zijn, uitgeput te raken, ook door leuke dagen en dan gaan twijfelen aan jezelf…
In deze gratis online clinic deel ik de 3 inzichten die niemand mij ooit vertelde over mijn sensitiviteit en mij uiteindelijk zoveel inzichten op hebben geleverd dat ik nu leef vanuit mijn innerlijk kompas en meer rust ervaar in mijn binnenwereld‘.
Je voelt dat je anders in elkaar zit: je merkt meer, voelt dieper en raakt sneller overprikkeld dan de mensen om je heen.
Je bent niet te gevoelig – je zenuwstelsel kan simpelweg niet tegen incongruentie en onrust in je omgeving.
In je leidinggevende rol loop je steeds vaker vast; collega’s en teamleden gedragen zich soms anders dan wat je verwacht of voelt.
Je past je aan om conflicten te vermijden en het werk draaiende te houden.
Je geeft te veel van jezelf weg, waardoor je energie verdwijnt en je focus op jezelf vermindert.
Je wilt trouw blijven aan jezelf, handelen vanuit je innerlijk kompas en rust vinden, maar weet niet hoe.
Je verlangt naar een plek van zelfbewustzijn, kracht en innerlijke zekerheid, zodat je jouw rol met gemak en energie kunt vervullen, zonder jezelf te verliezen.
De 3 inzichten die niemand je ooit heeft verteld over HSP, om je energie terug te winnen en rust in jezelf te ervaren.
Praktische oefeningen voor rust, ontspanning en balans in je dagelijkse leven.
Direct toepasbare tips die je helpen je focus te versterken en je innerlijk kompas te volgen.
Alles in één 40–50 minuten audio/video, rustig, begeleid en makkelijk te volgen.
Een rustige plek waar je 40-50 minuten ongestoord kunt luisteren/kijken.
Een computer, tablet of smartphone met internetverbinding.
Pen en papier (optioneel) om korte aantekeningen of inzichten te noteren.
De clinic duurt ongeveer 40–50 minuten, rustig begeleid zodat je het op je eigen tempo kunt volgen.
Ja, volledig gratis en zonder verplichtingen.
Vul eenvoudig je naam en e-mailadres in het formulier bovenaan de pagina in. Na aanmelding ontvang je direct een link voor toegang tot de gratis online clinic.
Deze clinic wordt live uitgezonden, zodat je het moment volledig kunt ervaren.
Let op: de live uitzending kan niet achteraf teruggekeken worden.
Tip: zorg dat je een rustig moment vrijmaakt en je volledig kunt focussen, zodat je er maximaal van profiteert.
Praktische inzichten en oefeningen die je helpen je energie terug te winnen, rust te ervaren en beter je innerlijk kompas te volgen.
Voor wie niet openstaat om even stil te staan bij zichzelf of zijn/haar energiepatronen te onderzoeken.
Voor wie geen tijd of aandacht wil investeren in zichzelf.
Voor wie op zoek is naar een snelle “truc” of directe resultaten zonder zelf iets te oefenen.
Deze clinic vervangt geen therapeutische begeleiding bij psychische klachten.
Voor wie eigen verantwoordelijkheid durft te nemen en zelf aan de slag wil gaan.
Voor wie verdieping zoekt en anders dan anders wil ervaren.
Voor wie persoonlijke groei en ontwikkeling belangrijk vindt.
Voor wie houdt van natuur, dieren en creativiteit en dit graag wil integreren in zijn/haar leerproces.
Voor wie zich uitgedaagd wil voelen en durft confronterende inzichten over zichzelf te ontdekken.
Voor wie openstaat om zijn/haar sensitiviteit te omarmen en beter te leren benutten in het dagelijks leven en werk.