Dit zijn in mijn beleving de bulldozers van deze tijd. Niet inzien, niet aanvoelen van grenzen en dat je niet zit te wachten op zo’n stoorzender.
Ik merkte aan mezelf dat ik beleefd wilde blijven en bleef me aanpassen aan haar.
Ik zei vriendelijk tegen haar
“ Sorry maar…ik heb geen zin in uw gesprek “
waarop ze mij verontwaardigt aankeek en zei:..
Dat gaf me net zo’n vervelend gevoel als wat ik daarvoor had toen ik mijn grens niet aangaf.
We zijn zo geneigd om vervelende gevoelens uit de weg te gaan en voor een harmonie model te gaan. Maar deze situatie heeft me geleerd dat we niet altijd kunnen kiezen voor het harmonie model zodat we de rust blijven ervaren in onszelf.
Ik heb wel ervaren dat het niet altijd oké(harmonieus) voelt als we voor onszelf kiezen. Toch geloof ik er in dat het goed is om ja te zeggen tegen onszelf en nee tegen de ander.
Op den duur sta je wel steviger in je schoenen ook al voelt het niet helemaal oké en harmonieus.
Het helpt je wel om vanuit je hart te leven en te doen wat er werkelijk bij je past.
Die bulldozers zullen blijven bestaan, op een gegeven moment ga je ze herkennen en dan voel je je niet meer zo vervelend omdat je weet dat een bulldozer nu eenmaal een bulldozer zal blijven. De wereld is er vol van. Het is de kunst om hen te leren accepteren dat ze bestaan. Dat weerhoudt je er niet van om op te komen voor jezelf. Zij vragen erom om duidelijk te zijn. Wees ze dankbaar omdat ze je kunnen leren JA TE ZEGGEN TEGEN JEZELF
Vergroot je weerbaarheid en kom op voor jezelf.
Mijn grenzen herkennen en erkennen
Ik heb wel geleerd dat het herkennen van mijn grenzen cruciaal is voor het behoud van mijn fysieke, emotionele en mentale welzijn als HSP. Het stelt me in staat om zelfzorg te beoefenen en overstimulatie te voorkomen, gezonde relaties op te bouwen en effectieve beslissingen te nemen.
