Equizenz maakt gebruik van cookies om de website te analyseren, personaliseren en te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website stemt u hier mee in. Kijkt u voor meer informatie in onze privacy statement.
Gratis online training
Hoogsensitiviteit
'Jouw brein (weer)in balans'
Dmv de juiste voeding en neurotransmitters
Schrijf jezelf hieronder in
Als hoogsensitief persoon kun je in het dagelijks leven tegen een aantal belemmeringen aanlopen. Je kunt sneller overprikkeld en gestrest raken. Je voelt je sneller down, somber en minder energiek. Dat komt doordat jouw zenuwstelsel gevoeliger is en je hersenen complexer werken dan gemiddeld.
Zeker als je hoogsensitief bent, is het altijd belangrijk om jezelf te voeden met de juiste brandstof. Je systeem kan namelijk volledig uit balans raken als de juiste brandstof op is. Of misschien krijg je wel de juiste brandstof binnen, maar wordt deze niet goed omgezet in bruikbare energie. De oorzaak is wellicht een tekort aan bepaalde stofjes. Dit kan leiden tot stemmingswisselingen, angstige of depressieve gevoelens. Je merkt dat je laag in je energie zit. En het kan zelfs tot een burn-out leiden. Daarbij kun je zo laag in je energie zitten dat je jezelf niet in beweging kunt brengen. Met als gevolg dat je chronisch vermoeid bent en steeds meer piekert.
of je een stofje tekort komt kun je meten. En je kunt er zelf iets aan doen om je brein (weer) in balans te brengen.
Wil je weten hoe??
Donderdag 9 april 19.30 -21.00 uur
00
dagen
00
uren
00
minuten
00
secondes
ontdek hoe het gesteld is met jouw
persoonlijke prestatie- en herstelvermogen.
Tijdens deze gratis online training leer je alles over :
- inzicht inHoogsensitiviteit
- Welke voedingsstoffen hebben jouw hersenen nodig?
- Wat zijn neurotransmitters en waarom zijn ze belangrijk?
- Wat vertellen ze over jouw persoonlijkheid?
- Hoe kunnen ze je helpen in tijden van stress?
- In 3 stappen jouw gevoelige brein (weer) in balans
- jouw persoonlijk life style advies , in 1 oog opslag jouw te korten in beeld
Hoe houdt jij jouw sensitieve brein in balans??
Deze gratis online training is speciaal bedoeld voor jou als je:
- te veel stress ervaart
- te weinig energie hebt
- te veel piekert
- last hebt van angsten en stemmingswisselingen
- voortdurend moe bent of in een burn-out zit
- wilt weten wat je er zelf aan kunt doen.
Zij gingen jou voor in de afgelopen webinar's
Wat vonden anderen van het webinar
In deze gratis online training
“Hoogsensitief: in 3 stappen jouw brein (weer) in balans”
