Angsten Burn-Out Depressies Fibromyalgie Hoogsensitief zijn Stemmingswisselingen Talentontwikkeling Loopbaan begeleiding Ondernemerschap
Hoogsensitiviteit kan leiden tot psychische, emotionele en lichamelijke klachten zoals:
- Rusteloosheid
- Laag zelfbeeld
- (Faal)angsten
- Stemmingswisselingen
- Depressie
- Stress
- Burn-out
- Overspannen
- Fibromyalgie
- (Chronisch) vermoeid zijn
- Onrust in je hoofd, veel piekeren
Zorg dat je alles te weten komt over dit persoonlijkheidskenmerk zodat je de belemmeringen die je ondervindt zowel in je werk als Prive situatie aan kunt pakken. Want hoogsensitiviteit kent vele voordelen.
De documentaire “Dit is mijn weg”
In deze documentaire volgen we 4 hoogsensitieve personen, elk met een eigen rugzakje tijdens het equi&art jaartraject
Equizenz
Equizenz is een bijzondere plek voor psychosociale hulpverlening.
“Door de jaren heen heb ik een succesvolle methodiek ontwikkeld specifiek gericht op de hoogsensitieve mens die lasten ondervindt van stress gerelateerde problematieken. We weten inmiddels dat je als HSP op een andere manier de wereld om je heen waarneemt, dit vraagt ook om een specifieke begeleiding.”
Deze specifieke begeleiding heeft de naam Equi&Art en is een mix van:
- Systemisch werken
- Coachen-en therapie met paarden
- Rijden in balans (lichaamsgericht therapie)
- Kunstzinnige therapie
- Contemplatieve Psychologie
- Familie op stellingen en systemisch werken
- Natuurlijke-en orthomoleculaire geneeswijze
Hier telt maar 1 ding en dat ben jij!
Het is mijn doel om jou jezelf te laten (her)vinden en je daarin te begeleiden als je vast bent gelopen op je werk of in je prive leven. Iedereen heeft zijn eigen verhaal. De begeleiding is daarom ook maatwerk. Graag bied ik je begeleiding aan die specifiek is toegespitst op jou zodat je de balans kunt herstellen op 3 gebieden zowel lichamelijk, emotioneel en mentaal.
In jezelf geloven
Nu pas geloof ik in mezelf, en dat ik geen last meer heb van mijn gevoeligheid, ik zie het nu allemaal anders. Wat mooi dat je dat met een paard kunt bereiken. Dank je Goiya
Even niets
Ik kan nu weer genieten van de kleine dingetjes, dank je wel Saar, je hebt mijn ogen geopend. Ik bleef maar rennen, en doorgaan…
Een spiegel voorhouden
Jemig dat ik zo dominant was had ik niet in de gaten.
Alleen is een keuze
Dank je wel voor de bijzondere ervaring, ik ben nu niet meer bang dat ik het alleen moet doen.
Bekijk de agenda voor de aankomende cursussen
Neem Contact op
- 06-21250362
- info@equizenz.nl
- Zevenmorgenstraat 2 5406 WC Uden
- KvK nr.17259126