Hoogsensitief
en ondernemerschap
'De sprong naar succes'
Hoogsensitief en ondernemerschap
Je bent gedreven, creatief, innovatief, perfectionistisch en je ziet overal kansen.
Jouw bijzondere eigenschappen als Hsp komen wel heel erg van pas binnen het ondernemerschap.
Toch wil je jouw leiderschap verder ontwikkelen en het heft steviger in eigen hand nemen, zodat je krachtiger jouw eigen koers kunt bepalen en nog beter kansrijke mogelijkheden kunt benutten.
HSP EN ONDERNEMEN
Hoogsensitief en ondernemerschap is een simpel optelsommetje: 1+1=2
(Startende) Ondernemer/Zzp'er
Als je een volgende stap wilt maken in groei en ontwikkeling
Congruent Leiderschap
Als je jouw leiderschap wilt versterken d.m.v persoonlijk inzicht
Hoogsensitiviteit
Als je jouw Hsp op nr 1 zet en wilt integreren in jouw ondernemerschap
Zichtbaar zijn
Als je meer zichtbaar wilt zijn als Hsp ondernemer
Jouw plek
Als je jouw plek niet op durft te eisen
Structuur management
Als je meer structuur aan wilt brengen
Jouw doelgroep
Als je jouw doelgroep helder wilt krijgen of je er specifiek op richten
Jouw zakelijke kant
Als je jouw zakelijke kant beter wilt ontwikkelen en optimaliseren
In beweging
Als je niet weet of je nu links of rechtsaf moet. Samen kijken we nar de juister richting.
EquiZenz begeleidt jou als hoogsensitief persoon om jou op maat te ondersteunen. Doelgericht antwoorden vinden op vragen over jouw onderneming. Hierdoor neem je de touwtjes bewust in eigen handen.
HSP EN ONDERNEMEN
De KUNST
van Ondernemerschap is om jezelf goed in kaart te brengen
Met kwaliteiten en valkuilen
- Wie ben ik?
- Waar ben ik goed in?
- Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe zet ik die in?
- Wat zijn mijn valkuilen en hoe pak ik die aan
- Hoe en waar leg ik mijn focus?
- Luister ik goed genoeg naar mijn lichaam?
- Hoe blijf ik trouw aan mijzelf?
- Voel ik mijn grenzen goed en geef ik die ook goed aan?
- Hoe blijf ik mijzelf uitdagen?
En met deze kaart van jezelf als routeplanner, kun je veel beter jouw koers houden. Als HSP ben je namelijk geboren voor het ondernemerschap! De vrijheid die het je oplevert, daar word je écht blij van!
Je kunt al jouw wensen en verlangens vervullen. Je mag groeien, leren en ontwikkelen. En weet je wat nou zo fijn is, je hoeft bij jezelf alleen maar puntjes op de i te zetten en kwartjes vallen heel snel.
Binnen een mum van tijd werk jij voor jezelf!!
Eigenschappen
- Autonomie
- Authenticiteit
- Creëren eigen werkomgeving
- Creativiteit
- Innovatief
- Snel schakelen
- Inlevingsvermogen
- Passievol
- Gedrevenheid
- Perfectionistisch
- Buiten de lijntjes durven kleuren
Valkuilen
- Sneller uit balans
- Stressgevoeliger
- Zichzelf weg cijferen
- Moeite om in actie te komen
- Moeite met grenzen aangeven
- Burn-out/Bore-out
- te weinig Focus
- Loslaten/uitbesteden
- Moeilijk ontspannen
- Niet zakelijk genoeg
- Podium niet durven pakken
En een slimme geest ziet direct dat de kwaliteiten en de valkuilen met elkaar in verbinding staan. Hoe gaaf is het om valkuilen te vertalen naar persoonlijke groei!
Want een ondernemende HSP is immers super gedreven, perfectionistisch en passievol, om van haar/zijn bedrijf een succes te maken? En dat gaan we in het traject samen doen.
Hoe werkt dit HSP en ondernemerschap traject
We starten met het inzichtelijk maken van jouw ondernemersdoel(en) en dan gaan we stapsgewijs te werk om jouw doel(en) te behalen. Het is een persoonlijk traject waarbij we de focus leggen op 9 onderdelen:
- Jouw niche bepalen
- Missie, visie en strategie
- Psycho educatie HSP
- Wie ben je als ondernemer
- Creativiteit voor een positieve mindset
- Patronen en overtuigingen doorbreken
- Congruent leiderschap
- Zichtbaar zijn
- Social media (Marketing)
Waarbij het paard jouw reflectiepartner zal zijn in het ontwikkelen van een gestructureerd stappenplan.
Om als Hsp te starten als ondernemer, zitten er vaak overtuigingen in de weg.
Dat is oprecht heel jammer, want die overtuigingen zijn niet waar!! Die heb jezelf bedacht, toch?
Wat maakt mij speciaal?
Ondernemen dat kan ik toch niet
Wat als het me niet lukt?
Wie zit er nu op mij te wachten?
Ik wil wel... maar durf die 1ste stap niet te zetten
Een ander kan het vast beter
Als HSP ondernemer merk ik dat we als HSP zoveel en te vaak in ons hoofd zitten.
Bij ondernemerschap hoort doen en in actie komen. Door de diepgaande verwerking in het Hsp brein worden er snel ideeën geboren. Vaak blijft het bij het bedenken hiervan. Je raakt structuurloos, omdat je aan allerlei zaken tegelijkertijd denkt. Het wordt een chaos in je hoofd. Je hebt namelijk het idee dat dit allemaal tegelijkertijd uitgevoerd moet worden. Zorg dat je jouw persoonlijk leiderschap ontwikkeld! En jou daarin begeleiden, dat is nu toevallig waar ik goed in ben!
Hoogsensitiviteit en ondernemerschap
Je gaat op een ervaringsgerichte manier jouw sensitieve kwaliteiten integreren zodat je deze op een positieve manier in kunt zetten bij jezelf als ondernemer. In de natuur samen met het paard her-vind jij jouw kracht, potentieel, passie en kwaliteiten. Op deze manier krijg je oprechte antwoorden op ondernemers vragen.
Weten wie je als ondernemer bent is de allerbelangrijkste stap die je kunt zetten op weg naar succes. Aansluitend ga je aan de slag om jouw onderneming op te starten en/of te versterken. Congruentie, passie en kennis zijn daarin de 3 kernwoorden
Wil je eerst even proeven, dan kun je vrijblijvend kennis komen maken bij Equizenz.
Paarden versterken jouw leiderschap
Paarden reflecteren jouw gemoedstoestand als geen ander. Tijdens de ondernemerstrajecten ligt de focus op doen ipv op denken. Je gaat ervaringsgerichte activiteiten met een paard uitvoeren. Hierdoor leer je over jezelf en het leiderschap, autonomie en jouw innerlijke belevingswereld. Samen kijken we naar jouw gedachten, aannames, gedrag, gevoelens, emoties tov jouw doelen. We zetten een vergrootglas op jouw familie systeem, zo wordt duidelijk welke patronen en overtuigingen jou belemmeren om jouw onderneming tot een succes te maken en jij kunt leven zoals jij dat wilt en van nature bij je past.
De sprong naar succes
Congruent LeiderschapMasterclass
-
Hsp en ondernemerschap
-
Congruent leiderschap ontwikkelen
-
Duidelijke grenzen stellen
-
Structuur management
-
Paard als business coach
De sprong naar succes
Hsp en ondernemerschap privéindividueel
-
12 sessies 1,5 uur
-
intake-doelen bepalen
-
Congruent leiderschap ontwikkelen
-
1 op 1 begeleiding
-
Duidelijk Niche plan
-
Korte- en lange termijn planning
-
Structuur management
-
Het paard als business coach
De sprong naar succes
Hsp en ondernemerschap groepGroep
-
12 maanden
-
Intake (incl. neuroprofiel)
-
Congruent leiderschap ontwikkelen
-
12 groep bijeenkomsten
-
6 prive sessies
-
Duidelijk Niche plan
-
Korte-en lange termijn visie
-
Structuur management
-
Het paard als business coach
Plan hieronder zelf jouw vrijblijvende kennismaking in
Traject premium en Gold bestaan uit de volgende 3 stappen
Stap 1: kennismaking (duur 30minuten)
Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we wat jouw ondernemersvragen zijn en wat jij kunt verwachten van Equizenz. We bezoeken de plek waar de begeleiding plaatsvindt en maken kennis met de paarden. Zo krijg je een duidelijk beeld van mijn werkwijze als ondernemers-coach en kun je een wel overwogen keuze maken of deze begeleiding bij jou en je ondernemerschap past. Deze kennismaking is geheel vrijblijvend en kosteloos.
Stap 2: intake en traject-plan (duur: 1,5-2 uur)
De intake vormt de start van jouw traject-plan op maat. Om mijn begeleiding zo goed mogelijk op jou af te stemmen, is het voor mij belangrijk dat ik het een en ander van je weet. Deze intake bestaat uit een psychosociale vragen een doelen lijst , een Hsp test en neurotransmitters assessment. Alles zegt iets over jouw persoonlijkheid als ondernemer en jouw fysieke, emotionele en mentale gesteldheid.
Sessie 1
Stap 3: start traject (duur: 1,5 uur)
We bespreken jouw persoonlijke doel(en) met als handleiding jouw persoonlijke doelen doeboek. Dit zal de start zijn van het ondernemerstraject.
Sessie 2,3 We starten met het inzichtelijke maken van Hoogsensitiviteit en ondernemerschap, jouw persoonlijke dilema’s, en het herkennen en erkennen van jouw innerlijke belevingen. Vanuit welke overtuigingen en patronen leef jij. Je leert een duidelijke focus ontwikkelen gericht op jou doelstelling in jouw onderneming. Je krijgt tools in handen om die focus te behouden gericht op jouw doelen. Het versterken van jouw (persoonlijk)leiderschap loopt als een rode draad door het gehele traject.
Sessie 4, 5 We gaan jouw Niche helder in beeld krijgen en verder uitwerken. Jouw niche is de combinatie van jouw doelgroep, hun specifieke problemen of vraagstukken en de oplossing die jij hen kunt bieden. Het punt waar jouw passie en talenten samenkomen met de behoeften voor een bepaalde doelgroep is jouw niche.
Sessie 6, 7 Het kan zijn dat dmv bepaalde overtuigingen en patronen je vastloopt om jouw plek op te eisen als ondernemer. Dan gaan we een kijkje nemen in jouw familie systeem, daar waar de meeste overtuigingen en patronen vandaan komen. Deze kunnen je versterken en verzwakken als het gaat over jouw ondernemerschap. Hierbij spelen de thema’s loyaliteiten en grenzen stellen, plek opeisen, en een duidelijke focus een grote rol.
Sessie 8 en 9 We gaan jouw eigenschappen en kwaliteiten onder een vergrootglas leggen en vertalen in jouw onderneming.
Sessie 10en 11, 12 staan in het teken van transformatie. Je ontwikkeld persoonlijk leiderschap. Je vergroot jouw autonomie. Dit zal teven de rode draad zijn door het gehele traject. Je gaat van start om je onderneming tot een succes te brengen.
Ter aanvulling: Dit is een basis programma. Het traject zal geheel op jouw en jouw doel als ondernemer worden afgestemd. Elke sessie begint met een evaluatie: hoe heb je het ervaren? Wat heeft het tot nu toe opgeleverd? Welke stappen heb je te ondernemen? waar loop je nog tegen aan? Jouw persoonlijke traject-plan, welke we besproken hebben tijdens de intake, is de rode draad van het traject. Aan het einde van een traject volgt een eind evaluatie, welke eventuele stappen je nog te nemen hebt.
In elk individueel begeleidingstraject focussen we op 3 aspecten:
- Lekker in mijn lijf– staat in het teken van lichaamsbewustzijn: Less is more, we richten ons op mindfull-en minimalistische ondernemen. Daarvoor is het wel belangrijk dat je je bewust bent van wie je bent en wat je voelt en wat jij belangrijk vindt
- Door de ogen van het paard-staat in het teken van emotioneel bewustzijn: met het paard als reflectie-partner word je je bewust van patronen en overtuigingen die jij te overwinnen hebt om je onderneming tot een succes te brengen.
- Paardenkracht (persoonlijk leiderschap)-staat in het teken van mentaal bewustzijn: Bij dit aspect ligt de focus op het (persoonlijk) leiderschap, jouw groei en ontwikkeling en de strategie om je te positioneren in de wereld en jouw niche zichtbaar te maken.
Tools, methoden en technieken
Afhankelijk van je begeleidingsvraag en de doelstelling voor jouw individuele begeleiding, kiezen we in overleg uit een aantal tools en methoden. Wil je hier meer over lezen klik dan hier
Wat kost individuele begeleiding? Vergoeding is mogelijk
| Kennismaking | Vrijblijvend |
| Individueel traject | € 1685,00 (incl. uitgebreide intake) |
| Groeps traject | € 3375,00 (incl. uitgebreide intake) |
| Losse intake | € 225,00 |
| Eenmalige sessie | € 145,00 |
Het individuele traject kun je elk moment starten.
Het groepstraject start 2 x keer per jaar in sept op ma, di en do en vrij. 10.-17.00 uur ( vraag naar de mogelijkheden)
De privé sessies(1,5 uur) zijn zelf in te plannen.
Wil je eerst even proeven plan dan een persoonlijke kennismakingsgesprek in en kom alles te weten over Equizenz.
