Dit traject bestaat uit de volgende 3 stappen

Stap 1: kennismaking (duur 30minuten)

Tijdens de kennismaking bespreken we wat jouw ondernemersvragen zijn en wat jij kunt verwachten van Equizenz. We bezoeken de plek waar de begeleiding plaatsvindt en maken kennis met de paarden. Zo krijg je een duidelijk beeld van mijn werkwijze als ondernemers-coach  en kun je een weloverwogen keuze maken of deze begeleiding bij jou en je ondernemerschap past. Deze kennismaking is geheel vrijblijvend en kosteloos. 

Stap 2: intake en begeleidingsplan (duur: 1,5-2 uur)

De intake vormt de start van jouw begeleidingsplan op maat. Om mijn individuele begeleiding zo goed mogelijk op jou af te stemmen, is het voor mij belangrijk dat ik het een en ander van je weet. Deze intake bestaat uit een psychosociale vragenlijst, een competentie test,  een doelen doeboek, een Hsp test en een neurotransmitters assessment. Alles zegt iets over jou persoonlijkheid als ondernemer en jouw fysieke gesteldheid.

Stap 3: start traject (duur: 1,5 uur)

We bespreken jouw persoonlijke doel(en) met als handleiding jouw persoonlijke doelen doeboek. Dit zal de start zijn van het ondernemerstraject.

Sessie 1, 2   We starten met het inzichtelijke maken van Hoogsensitiviteit en ondernemerschap, jouw persoonlijke dilema’s, en het herkennen en erkennen van jouw innerlijke belevingen. Vanuit welke overtuigingen en patronen leef jij. Je leert  een duidelijke focus ontwikkelen gericht op jou doelstelling in jouw onderneming. Je krijgt tools in handen om die focus te behouden gericht op jouw  doelen. Je gaat direct aan de slag. 

Sessie 3 en 4, 5 We gaan jouw Niche helder in beeld krijgen en verder uitwerken. Jouw niche is de combinatie van jouw doelgroep, huis specifieke problemen of vraagstukken en de oplossing die jij hen kunt bieden. Het punt waar jouw passie en talenten samenkomen met de behoeften  voor een bepaalde doelgroep is jouw niche.

Sessie 6 Het kan zijn dat dmv bepaalde overtuigingen en patronen je vastloopt om jouw plek op te eisen als ondernemer. Dan gaan we een kijkje nemen in jouw familie systeem, daar waar de meeste overtuigingen en patronen vandaan komen. Deze kunnen je versterken en verzwakken als het gaat over jouw ondernemerschap.  Hierbij spelen de  thema’s loyaliteiten en grenzen stellen, plek opeisen, en een duidelijke focus een grote rol.

Sessie 7 en 8  We gaan jouw eigenschappen  en kwaliteiten onder een vergrootglas leggen en vertalen in jouw onderneming. 

Sessie 9 en 11, 12 staan in het teken van transformatie. Je ontwikkeld persoonlijk leiderschap. Je vergroot jouw autonomie. Dit zal teven de rode draad zijn door het gehele traject. Je gaat van start om je onderneming tot een succes te brengen.

Ter aanvulling: Dit is een basis programma. Het traject zal geheel op jouw en jouw doel als ondernemer worden afgestemd. Elke sessie begint met een nabespreking van de vorige sessies: hoe heb je het ervaren? Wat heeft het tot nu toe opgeleverd? Welke stappen heb je te ondernemen? waar loop je nog tegen aan? Het Business plan, welke we besproken hebben tijdens de intake, is de rode draad van het traject. Aan het einde van een traject volgt een eindgesprek, waarin we bepalen of jouw doelen bereikt zijn en welke  eventuele stappen je nog te nemen hebt.

In elk individueel begeleidingstraject focussen we op 3 aspecten:

• Lekker in mijn lijf– staat in het teken van lichaamsbewustzijn: Less is more, we richten ons op mindfull-en minimalistische ondernemen. Daarvoor is het wel belangrijk dat je je bewust bent van wie je bent en wat je voelt en wat jij belangrijk vindt
• Door de ogen van het paard-staat in het teken van emotioneel bewustzijn: met het paard als reflectie-partner word je je bewust van patronen en overtuigingen jij te overwinnen hebt om je onderneming tot een succes te brengen.
• Paardenkracht (persoonlijk leiderschap)-staat in het teken van mentaal bewustzijn: .Bij dit aspect ligt de focus het (persoonlijk) leiderschap en de strategie om je te positioneren in de wereld en jouw niche zichtbaar te maken.

Tools, methoden en technieken

Afhankelijk van je begeleidingsvraag en de doelstelling voor jouw individuele begeleiding, kiezen we in overleg uit een aantal tools en methoden. Wil je hier meer over lezen klik dan hier

• Coaching-en therapie met paarden
• Familie opstellingen en systemisch werken
• Systemisch mindmappen
• Rijden in balans
• Contemplatieve psychologie
• Kunstzinnige therapie
• EMDR/ Gedachtenveld therapie
• Natuurgeneeskundige -en Orthomoleculaire Therapie volgens Kpni

Wat kost individuele  begeleiding? Vergoeding is mogelijk

Het individuele traject kun je elk moment starten.

Het groepstraject start 1x keer per jaar in sept op ma, di en do en vrij. 10-17.00 uur ( vraag naar de mogelijkheden)

De privé sessies(1,5 uur) zijn zelf in te plannen.