Jaartraject ‘Herstellen van chronische stress’
We leven in een vluchtige tijd met een overvloed aan prikkels en stress . Als je hoogsensitief bent, en je hebt nog niet de juiste tools in handen, dan kan […]
Ze kan weer vol trots zichzelf laten zien.
Voor de hulpvraag van onze dochter kwamen wij uit bij Equizenz. Wij kozen hiermee bewust voor een traject dat verder reikt en kijkt dan alleen die hulpvraag. Zoals lichaam en […]
Jouw unieke kenmerken als HSP
Benieuwd naar de kenmerken Hoogsensitieve personen zijn met sensiviteit geboren en vaak creatief. Als HSP heb je een verfijnde waarneming van de wereld. Je bent je bewuster van subtiele signalen […]
Welke voeding zorgt voor gedrag- en concentratieproblemen?
Waarom is bepaalde voeding minder goed voor ons? Van suiker is alom bekend dat het niet gezond is, maar waarom kun je bijvoorbeeld buikpijn van brood krijgen? En wat kan […]
Ouder&kind
De sensitieve moeder Overprikkeling..Hoe ga jij daarmee om? Moederschap is mooi, maar het is ook hard werken. Vanaf dat je moeder bent heb je bijna geen tijd meer voor jezelf. […]
Gezonde voeding die jouw sensitieve genen nog begrijpen
Eet voeding die jouw sensitieve genen nog begrijpen Gezonde voeding uit de orthomoleculaire keuken nog even op een rijtje: Twee ruime porties groenten, denk aan spinazie, snijbiet, broccoli, bloemkool, spruitjes, […]
