Hsp natuur cafe: Seizoensritmes & natuurlijke cyclus
Max. 8 personen
Het HSP Natuur Café – Themaworkshop is een maandelijkse, kleinschalige bijeenkomst voor Hoogsensitieve mensen (HSP’s) die verlangen naar rust, herkenning en innerlijke verdieping. In een zachte, veilige setting met maximaal 8 deelnemers onderzoeken we hoe je meer balans, energie en veerkracht kunt ervaren in je dagelijks leven.
Deze maand staat het thema centraal:
✨ Seizoensritmes & natuurlijke cyclus
Ontdek hoe je jouw eigen ritme kunt afstemmen op de natuur en de seizoenen. Tijdens deze bijeenkomst onderzoeken we hoe de energie van buiten – licht, donker, stilte, groei – ook in jou aanwezig is. Je leert luisteren naar wat jouw systeem op dit moment nodig heeft, zodat je meer rust, herstel en innerlijke balans kunt ervaren.
Vier pijlers dragen de workshop:
✨ Natuur – ervaren hoe de seizoenen je tempo en energie beïnvloeden
✨ Paarden – zuivere spiegels die voelbaar maken waar je in je eigen cyclus staat
✨ Creativiteit – expressie die inzicht geeft in jouw natuurlijke flow
✨ Spiritualiteit – afstemmen op je innerlijke wijsheid en wat jouw ritme je vertelt
We wandelen, delen en werken met ervaringsgerichte oefeningen die je ondersteunen om te vertragen, te verdiepen en mee te bewegen met jouw natuurlijke cyclus.
Het HSP Natuur Café is daarnaast een liefdevolle manier om kennis te maken met EquiZenz – de plek waar natuur, paarden en systemisch werk samenkomen om je te helpen thuiskomen bij jezelf.
Het Volgende Hsp natuur café is:
28 maart: Veerkracht & energiebeheer
Leer hoe je je energie beschermt en herstelt. Ontdek met wandelen, paarden en systemische oefeningen hoe je veerkracht ontwikkelt en duurzame balans ervaart in werk en privé.
Ook voor deze datum kun je je alvast opgeven
Schrijf je nu in
-
Ervaring met paarden
Je hebt geen ervaring nodig. Alle oefeningen zijn vanaf de grond en volledig afgestemd op wat voor jou veilig en prettig voelt. Onze kudde bestaat uit rustige pony’s die gewend zijn om met mensen te werken.
-
Kleding
Draag comfortabele kleding en schoenen die vies mogen worden en eventueel naar paarden kunnen ruiken. We zijn veel buiten, dus kleed je warm genoeg en in laagjes.
-
Koffie, thee & lekkers
Koffie, thee en iets lekkers zijn inbegrepen.
-
Parkeren
Bij EquiZenz is speciale parkeergelegenheid aanwezig. Het wijst voor zich: het is een doodlopende straat en EquiZenz ligt aan de linkerkant.
-
Openbaar vervoer
Kom je met de bus? Het dichtstbijzijnde busstation stopt op de Hoevenseweg of de rondweg te Uden . Vanaf daar is het ongeveer 10 minuten lopen door het buitengebied naar onze locatie aan de Zevenmorgenstraat 2 te Uden.
