Jaartraject Hoogsensitief en paard Equi&Art

We leven in een vluchtige tijd met een overvloed aan prikkels en stress . Als je hoogsensitief bent, en je hebt nog niet je juiste tools in handen, dan kan het zijn dat je makkelijk overbelast raakt. Je ervaart klachten als rusteloosheid, piekeren, angsten, stemmingswisselingen, depressie, burn-out, vermoeid zijn, een laag zelfbeeld, slecht kunnen slapen, vermoeid opstaan. Wanneer je deze klachten herkent, is het tijd om in actie te komen.

Doorbreek patronen
Tijdens dit jaartraject vind je precies wat je nodig hebt om jouw leven weer te leven zoals jij dat wilt. Je ontdekt en doorbreekt jouw patronen en overtuigingen. Zo word je steeds daadkrachtiger en vind je jouw intrinsieke motivatie terug. 

Samen op ontdekkingsreis
Ga mee op deze inspirerende reis met een groep van 6 tot 8 personen. Samen doorloop je gedurende 10 maanden een aantal persoonlijke thema’s in de vorm van tien modules. Tijdens dit  traject ben je altijd omringd door de natuur, de paarden, de rust en elkaar.