burn-out

We leven in een vluchtige tijd met een overvloed aan prikkels en stress . Als je hoogsensitief bent, en je hebt nog niet de juiste tools in handen, dan kan het zijn dat je makkelijk overbelast raakt.Voor je heet weet beland je in een viskeuze cirkel van chronische stress. Je ervaart klachten als rusteloosheid, piekeren, angsten, […]