Serotonine en Hoogsensitief

Jolanda Kleiss
Jolanda Kleiss

Ik worstelde vaak met angsten ... maar waarom??

Toen ik jong was wist ik niet waarom ik zo vaak worstelde met angsten, wisselende stemmingen, depressieve gevoelens en een suiker verslaving.

Het kostte me een lange persoonlijke ontdekkingsreis en jaren (medische) studie om dit uit te zoeken.

 

Gewoon stofjes te kort

Zo heb ik geleerd dat serotonine een neurotransmitter is (een signaal stof) die geproduceerd wordt in je darmen en je hersenen. Is serotonine langdurig te laag? Dan kan dat leiden tot problemen.

Ik heb destijds vaak door artsen anti depressiva, en anti conseptie  voor geschreven gekregen, zonder dat ze naar de oorzaak van mijn burn-out, angst, prikkelbaarheid, en vele andere symptomen hadden gekeken.

Ze hadden namelijk óók kunnen onderzoeken of ik een te kort had aan bepaalde stoffen.
De meeste voedingsstoffen die je eventueel te kort komt zitten in goede multi vitamine, worden verkregen door een gezond voedingspatroon en kunnen naar behoefte aan gevuld worden.

 

Hormonale een /of neurotransmitters in disbalans

Als je in een moeilijke periode zit, wil dat nog niet zeggen dat je moeite hebt met wilskracht en discipline.
Je kunt écht allerlei lasten ondervinden van een hormonale of neurotransmitters disbalans.
En misschien voelt het voor jou wel aan alsof het buiten jouw macht ligt, om er iets aan te veranderen. Toch kan ik je helpen!

Eenvoudige en natuurlijke interventies om de juiste voedingsstoffen te verkrijgen en zo jouw serotoninepijl te verhogen kunnen je helpen.

 

Dit bericht delen:
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wil jij je niet langer 'anders' en onbegrepen voelen?

(Zonder Jezelf Te Verliezen?)

Ik wil me niet langer ‘anders’ en onbegrepen voelen zodat ik me niet langer een buitenstaander voel en meer rust in mijn leven kan ervaren.

Ik wil niet begrijpen wat hoogsensitiviteit is en voel me goed zoals ik ben.