Blog

|
Blog

Ze kan weer vol trots zichzelf laten zien.

Voor de hulpvraag van onze dochter kwamen wij uit bij Equizenz. Wij kozen hiermee bewust voor een traject dat verder
lees meer

De mooiste woorden in mijn hele leven. Daar ben je!

Mijn ervaringen met de therapie/coaching van Equizenz “Het kind in mij met zoveel verdriet dat zo lang vast heeft gezeten”
lees meer

Mijn beleving van de stilte

Vrijdagmiddag de hemel is blauw en er is enkel een wolkje aan de lucht te bekennen. Het is behaaglijk, de
lees meer

In 7 stappen naar kracht & zelfvertrouwen

In 7 stappen naar kracht & zelfvertrouwen Als iemand begon over mijn kwaliteiten als Hsp’er zei ik keer op keer:
lees meer

Standvastig bij jezelf blijven

Hoogsensitief zijn en grenzen stellen. Na een lange werkdag kwam ik thuis. Zo, tijd om bij te komen. Vermoeid plofte
lees meer

Jouw unieke kenmerken als HSP

Benieuwd naar de kenmerken van een HoogSensitief Persoon (HSP)? Doe onze test om te kijken of jij hooggevoelig bent of
lees meer

Hokjes geest

Wat hoort er meer thuis in dat hokje dan je paard? Wie of wat plaatsen we in dat hokje? Wat
lees meer

Fenomenelogie

Wat is fenomenologie Fenomenologie is een filosofische stroming  die uitgaat van de directe en intuïtieve ervaring van fenomenen, en hieruit de
lees meer

Hoe Overwin ik mijn angst

Op jonge leeftijd was ik al bang in het donker. Wat heb ik als kind vaak onder mijn bed gekeken
lees meer

Welke voeding zorgt voor gedrag- en concentratieproblemen?

Waarom is bepaalde voeding minder goed voor ons? Van suiker is alom bekend dat het niet gezond is, maar waarom
lees meer

Intuïtie en aanwezig zijn

Mijn idee was een verhaal te schrijven over aanwezig zijn. Een leeg vel papier voor mijn neus maar geen woorden.
lees meer

Ouder&kind

De sensitieve moeder Overprikkeling..Hoe ga jij daarmee om? Moederschap is mooi, maar het is ook hard werken. Vanaf dat je
lees meer

Van jou mag ik zijn wie ik ben!!

Even niets moeten. Even niet op mijn tenen hoeven lopen. Even niet op hoeven letten wat ik wel en wat
lees meer

Gezonde voeding die jouw sensitieve genen nog begrijpen

Eet voeding die jouw sensitieve genen nog begrijpen Gezonde voeding uit de orthomoleculaire keuken nog even op een rijtje: Twee
lees meer

Wat is orthomoleculaire voedingsleer?

Wat kan gezonde voeding voor jou als sensitief persoon betekenen Elke maand zal ik je verrassen met een blog over voeding als
lees meer

Voeding voor een hooggevoelig lichaam

Wat gebeurt er met je als sensitief persoon als je angstig bent, neerslachtig of helemaal niet kunt slapen. Elke maand
lees meer

Kleur je leven en durf te voelen

Terugkerend blog over emoties en gevoelens. Emoties kunnen ons leven kleur geven maar ook kleurloos maken. Emoties horen bij het
lees meer

Hoogsensitief zijn in mijn relatie

Enkele weken geleden werd ik benaderd door de margriet of ik mee wilde werken aan een interview over hoogsensititiviteit zijn
lees meer

Afscheid nemen en loslaten

Momenten van verwondering,verbondenheid en loslaten Zo klein als ze is.. Ze heeft  me veel geleerd over verantwoordelijkheid, afhankelijkheid, verwondering, verbondenheid en
lees meer

Ik heb een burn-out ben ik ook hooggevoelig

De helft van de mensen met een Burn-Out is hooggevoelig. Een Burn-out is het gevolg van langdurige overbelasting. Uit onderzoek is gebleken
lees meer

Ik heb geleerd mijn angst te accepteren

Mijn ervaringen met de therapie/coaching van Equizenz “Ik heb geleerd mijn angst te accepteren” geschreven door een cliente. Ik ben
lees meer

Schuld en onschuld

Wat betekend het en waar ligt de grens en wie bepaald dan die grens?? Als je aan schuld en onschuld
lees meer

Wij staan op Equiday

Op 9 april staan wij op het paard vriendelijkste evenement van Nederland! Je kunt ons vinden in hal 1 waar wij
lees meer